夏季出汗后别猛灌冰水 易引发心衰

编辑:小豹子/2018-05-13 13:26

  (通讯员 章琛 记者 杨彦)炎炎夏日,不少人喜欢大汗淋漓后“猛喝水”甚至是冰水,殊不知“猛喝水”会导致心衰。自入夏高温天气以来,南京市第一医院心内科连续接诊了5例因为出汗后“猛喝水”导致心衰的病人。专家指出,大汗淋漓后猛喝水很容易造成血压升高、心衰等心血管疾病。口渴的话最好多喝温水,切忌饮用隔夜熟水、生水。只凤凰彩票网(5557713.com)有养成健康的饮水习惯,才能平平安安过盛夏。

  今年55岁的王先生血压一直偏高,并伴有早搏,每到夏天就会出现心悸胸闷,浑身乏力。前天下午他和妻子一起逛街,一圈商店走下来满头大汗,王先生凤凰彩票网(5557713.com)买了一瓶冰水猛灌几口,顿时心头的火瞬间消除,大口畅饮后感觉是神清气爽。可是刚灌完冰水的他却突然感觉胸口闷得慌,喘气困难,妻子连忙送他上医院,检查发现是因为猛灌冰水诱发了心衰。

  据南京市第凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)一医院心内科副主任医师贾海波介绍,近期气温高、湿度大、气压低,是心血管疾病的高发季节。一旦血压升高、胸闷气短,很多人就喜欢用“猛喝冰水”的方法来缓解身体上的不适。事实上,夏季大汗淋漓后猛喝水很有可能诱发血压升高、心衰、心绞痛甚至心肌梗塞等疾病。对于像王先生这样心脏功能本来就不好的人来说,“猛喝水”会引起血液容量增加,导致血压升高,极易诱发心衰。

  同时,夏季天气炎热,人体血管处于扩张状态,突然大口饮水还可能引起血管迅速收缩,导致心脑血管供血不足,引发心绞痛甚至心肌梗塞等心衰病症。剧烈运动后饮用冰水,吃冷饮,虽然会带来短暂的舒适感,但它会迅速降低人体体温,同时将这个信号传递给大脑,大脑“误以为”人体内部的热量已经散发出去,于是“下令”停止排热工作。如此一来,汗毛孔宣泄不畅,机体散热困难,余热蓄积,更容易引发中暑心衰。

  另外,专家特别提醒心血管疾病患者,对突然发生的胸痛、气急、喘促要提高警惕,持续15分钟不能缓解者要立即到医院就诊,持续30分钟以上者,即使缓解了也要马上去医院检查。活动能力明显下降者,比如原来散步较长距离没有问题的,突然走100米就走不动了,原来爬三四层楼没问题的,突然爬两层楼就心慌气急了,也应及时到医院去诊治,以免延误治疗而危及生命。